辛ちゃんぽんで昼ごはん

こんばんは

今日も無事に晩酌しております

 

12/3のお家ランチは

ZENB ゼンブ ヌードル 丸麺 8食～ 送料無料 パスタ そば ラーメン ｜ 糖質オフ グルテンフリー 糖質制限 糖質コントロール 小麦粉不使用 たんぱく質 食物繊維 低GI 鉄分 置き換え ダイエット時の栄養補給に 黄えんどう豆100%

ゼンブヌードルを使って

辛ちゃんぽん

前日残っていたちゃんぽんスープに

https://ameblo.jp/clair90/entry-12877249117.html

『ちゃんぽんで昼ごはん』

韓国唐辛子を追加して

唐辛子 とうがらし トウガラシ 唐辛子粉 [細挽き・サラサラ]50gx3パック 新ジップ付きパッケージ 150g 韓国の秘境 任実郡（イムシル郡） 唐辛子 (注：辛いです)[味噌汁 肉 豆腐 唐揚げ 里芋 生姜 天津飯 ] 一味 唐辛子 韓国唐辛子 韓国調味料 唐辛子味噌 」

冷凍ニラとコーンを追加

冷凍食品 Delcy きざみオクラ 150g×12袋 冷凍

具沢山にしたのは

ゼンブヌードルが半玉だったから

前日に半玉食べた残り

麺持ち上げー

具沢山だから大満足

ちゃんぽんだけど卵も追加しました 

大満足ランチでございましたー

さて、今日もさっさと寝まーす(_ _).｡o○

飲んでる皆さまも、飲んでない皆さまも乾杯です🍻✨

では！

 

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