おはようございます😃
皆さまいつも、いいね👍コメントなどありがとうございます✨
毎日嬉しいです😆
今日の宮崎は曇り🌥
16/7
7℃です😊
日曜日ですが、午前中だけお仕事ですー 
でも終わったら
毎年楽しみにしている、地元の産業祭りに行くのでそれを楽しみに頑張りますー
地元のワイン祭りは旦那さんとダーツのトーナメントに出たから行けませんでしたのでね
今日楽しみます
朝ごはん
お仕事の日なのでオートミール雑炊
できれば痩せたいけどキープする為の記録
162センチ、2024/8/19スタート57.0
昨日57.4
今日557
何？笑
何？笑飲みすぎの脱水かなぁ
昨日の記録
16413歩
あさんぽ６０分
あさんぽ６０分
夕散歩30分
あさんぽは今から
昨日は久しぶりのチャ太郎さんに会いました
毎日朝日綺麗ー
土曜日
今日も一日、頑張りましょう
では！
