おはようございます😃
皆さまいつも、いいね👍コメントなどありがとうございます✨
毎日嬉しいです😆
今日の宮崎は曇り🌥
17/6
8℃です😊
今日はお休み
昨日は夜になって甥っ子2も泊まりに来て
お料理したい星人に変身して
卵責め🤣
甥っ子は半熟卵にハマってます、、、、
姪っ子はスクランブルエッグを作って自分で食べてた😂笑
最近甥っ子2が料理に目覚めているので
味噌汁作ってもらったり、
姪っ子さんにカフェ酎作ってもらったり、、、と酔い潰れそうなくらい酔っ払いましたー😂
でも姪っ子さんがぜーんぶ洗い物とか片付けしてくれたみたいで、キッチン綺麗になってました😍
虎太郎さんのあさんぽがありますので朝は起きますが
お休みの朝のお楽しみ、あさんぽ後に朝ビールしてから二度寝しまーす
昨日食べなかった湯豆腐をつまみにする
姪っ子さんも起こすまで起きないので一緒に寝ときます
できれば痩せたいけどキープする為の記録
162センチ、2024/8/19スタート57.0
昨日57.7
今日57.4
昨日の記録
15243歩
あさんぽ６０分
あさんぽ６０分
夕散歩42分
ジムで筋トレ10種10✖️3セット
あさんぽは今から🐕✨
シャンプーいった虎太郎さん、、、、、
早速芝生でゴローンやめてー😂
土曜日
今日も一日、頑張りましょう
では！
