おはようございます😃
皆さまいつも、いいね👍コメントなどありがとうございます✨
毎日嬉しいです😆
今日の宮崎は雨☂️
21/17
17℃です😊
今日は久しぶりにダーツのハウストーナメントに参加します
旦那さんがずっと出たかったお店のトーナメントです
宮崎市内のお店なので、虎太郎さんは前回結婚式でお願いしたペットホテルに今回も連れて行きますー
お散歩の報告などをしてくれるからありがたいんですよねー
朝ごはん
お泊まりなので買い置きのキャベツを卵とレンチン
今日はオートミールなし
できれば痩せたいけどキープする為の記録
162センチ、2024/8/19スタート57.0
昨日57.2
今日56.8
昨日の記録
22762歩
あさんぽ50分
あさんぽ50分
昼散歩６０分
夕散歩４５分
夕散歩４５分
ジムで筋トレ10種10✖️3セット
雨がパラパラしているので、あさんぽは今から
昨日は
半額パトロールから帰ったら旦那さんが起きていたので一緒にあさんぽ
ゆうさんが蕎麦の花見たことないってコメントくれたので
アップ
蕎麦は茎が赤いのです
小さい頃から花があると母上が名前を教えてくれていたので、今色々思い出してお花観察しちゃいます
アップ
日曜日
今日も一日、頑張りましょう
では！
