おはようございます😃
皆さまいつも、いいね👍コメントなどありがとうございます✨
毎日嬉しいです😆
今日の宮崎は晴れ☀️
23/16
17℃です😊
一気に涼しい朝
昨日は結局、ご飯を食べて帰りたい姪っ子がいたので食べて帰ることになりました
しかもはしご
笑
笑でも帰ってから旦那さんは私はにからんで怒られましたー
そして私がシャワーして上がったら全てを忘れているという酔っ払い具合でした
今日はワークマンに行きたいらしいのですが、私は運転しませーん
助手席で飲むかいね
と宣言しときました
でも二日酔いで起きれない&運転できなくて結局地元で買い物するんじゃないかなー
ということで朝ごはんは、あさんぽもしっかり行ってきたし
焼きなすで朝酌🍺
肥えたけどね。。。。
たまたま買っといた
かまぼこが好みのブリっブリー💕
お正月並みのブリブリ見つけてご機嫌です
旦那さんたちにはおかずいっぱいあるし、また飲んだら二度寝しよー😏
できれば痩せたいけどキープする為の記録
162センチ、2024/8/19スタート57.0
昨日55.8
今日57.7
2キロ増えるてどういうことー笑
笑浮腫みやすい時期に入ったということで
137センチ（スタート48.3）昨日46.4
今日まだ寝てます
164センチ（スタート61.0）昨日61.45
今日報告まだ
昨日の記録
16234歩
あさんぽ３５分
ジムで筋トレ10種10✖️3
あさんぽ３５分
ジムで筋トレ10種10✖️3
朝寝坊しようと、寝る前に虎太郎さんを🚾に連れて行ったけど6時半には目が覚める、、、
朝日と虎太郎さんに癒されたら
茶太郎さんたちとおしゃべりしながらお散歩して楽しい時間になりました
日曜日
今日も一日、頑張りましょう
では！
