おはようございます😃
皆さまいつも、いいね👍コメントなどありがとうございます✨
毎日嬉しいです😆
今日の宮崎は晴れ☀️
28/22
23℃です😊
昨日は帰宅は９時くらいだったけど、帰ってからも旦那さんと盛り上がって１２時くらいでした
なんかわーわー2人で騒いでたなー
今日は旦那さんからお休みもらったからひたすら寝まーす
朝ごはん
旦那さんにお散歩頼むとドッグランになるから、ビール頂きます
笑
旦那さん運転手
できれば痩せたいけどキープする為の記録
162センチ、2024/8/19スタート57.0
昨日55.8
今日56.6
137センチ（スタート48.3）昨日46.0
お泊まり不在
164センチ（スタート61.0）昨日60.50
今日まだ
昨日の記録
22654歩
あさんぽ70分
ジムで筋トレ10種10✖️3 朝
あさんぽ70分
ジムで筋トレ10種10✖️3 朝
昨日は夕さんぽが短くなるから、朝にガッツリと駅から歩いて帰りました
駅から２０分くらいだからちょうどいいんです
昨日は長めさんぽしたから
ダーッシュ🐕💨
旦那さんと仲良し虎太郎さん
日曜日
今日も一日、頑張りましょう
では！
