こんにちはキラキラ
 



 
火曜日は姪っ子さんが習い事2つの日で唯一お家でご飯を食べる日ウシシ




私のだけでいいから楽ちーん生ビール生ビール生ビール
 
 

 
 

全体図ー

 

 
 
 



 

 

ささみタタキ

野菜炒め

揚げ出しナス

 

 

 

 






野菜が高くなる時期になると、何故か野菜炒めが食べたくなる不思議ウシシ




お肉はしゃぶしゃぶ残りのささみを使いました気づき




野菜は







この野菜ミックスが便利ですねー目がハート




野菜炒め残りを味噌汁にしました気づき











冷凍の揚げなすとオクラキラキラ




オクラ入れるのはサムスンさんの真似っこです目がハート



彩りが綺麗だったので真似させていただきましたキラキラ

















ささみ買った2日目までお楽しみのささみタタキ✨




旦那さんも好きだから1日早ければ食べられていたのにー💦




次回のお楽しみですねウシシ









へべず醤油が気に入った酔っ払い








食べ残しは味噌汁へ✨








ハイボールでかんぱーい✨





姪っ子さんの自宅ご飯はグラタンだったそうです😁





夕散歩中、





にっこりお腹いっぱいで動けん!!グラタンがおっきかったのとパンがあったから




お母さんダイエット中やし、残してもママ怒らんと思うから残す勇気を持ったら?




と言っときましたウシシ




私も1年で20キロダイエットした時、残す勇気を持って残してたなーと思い出しましたウシシ





さて、今日は旦那さんに何を食べさせようかなー目がハート




 

 

後半日、頑張りましょう♪

 

 

 

では!

 
 
 

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