おはようございます😃
皆さまいつも、いいね👍コメントなどありがとうございます✨
毎日嬉しいです😆
今日の宮崎は曇り☁️
31/23
23℃です😊
通常通りの朝、過ごしやすい〜
旦那さん休みだと飲みすぎて早起きも出来ないし気だるいし
（自業自得ですが
）
（自業自得ですが）やっぱり早寝早起きの方が体調も整って良きですね
朝ごはん
宴会に買ってしまったパンと残り野菜の味噌汁
おでん🍢は昨日から母上のを狙っていた姪っ子さんの朝ごはん
できれば痩せたいけどキープする為の記録
162センチ、2021/3/26スタート55.5
昨日57.2
今日56.4
137センチ（スタート48.3）昨日46.5
今日46.8
164センチ（スタート61.0）昨日61.0
今日60.80
昨日の記録
12798歩
あさんぽ50分
夜散歩45分
あさんぽ50分
夜散歩45分
今朝から5時起きで姪っ子さんとあさんぽ
早起きでキレ気味です
笑
夜も19時くらいから姪っ子さんと夜散歩してます
ジムもこれから行ってきます💪
火曜日
今日も一日、頑張りましょう
では！
