おはようございます😃
皆さまいつも、いいね👍コメントなどありがとうございます✨
毎日嬉しいです😆
今日の宮崎は晴れ☀️
33/23
23℃です😊
７月もラストですねー
週末を楽しみに頑張ってたら、もうお盆もあっという間ですね
明日明後日はお祭り、１０日からは甥っ子１だけ連れて大阪
楽しみすぎるー
今日も頑張ろ💪
朝ごはん
私はいつものオートミール
今朝は姪っ子さんも起こしてあさんぽ行ったから、姪っ子さんは冷凍してたカレーチャーハン
できれば痩せたいけどキープする為の記録
162センチ、2021/3/26スタート55.5
昨日58.0
今日58.6
昨日の記録
17952歩
4時起きあさんぽを姪っ子さんと
お水あげてー
４時半くらいかな
昨日は寝る前散歩で油断して、虎太郎さんにぐんっと引っ張られて前側にずっこけました
大人になってコケるのは落ち込むー
笑
汚い足すみません🙏
両膝とスネ負傷🩸
やっぱり
魔王禁止令だわ笑
5時くらい
水曜日
今日も一日、頑張りましょう
では！
