おはようございます😃
皆さまいつも、いいね👍コメントなどありがとうございます✨
毎日嬉しいです😆
今日の宮崎は曇り🌥
9℃です😊
月曜日始まりましたー

しかし昨日はきつかったー
夕散歩時間には復活出来たかと思っていましたが、その後また気分悪いー
笑
とりあえず母屋でご飯になったのでサクッと頂いて、早めにお布団に入りました😪
今朝はスッキリ起きれたからよかったです
今日はお薬が無くなりそうなので、また朝一虎太郎さんの病院に行ってきますー
朝ごはん
業務スーパーのパンと、昨日なぜか食べれると思って買ってきたローソンのサラダ![]()
昨日開けたけど食べる気分にならず、ラップして冷蔵庫に入れときました![]()
できれば痩せたいけどキープする為の記録
162センチ、2021/3/26スタート55.5
昨日 不明
今日58.5
昨日の記録
12377歩
夏はクーラーの関係でリビングで寝るんですが、昼間転がってる時はお布団に入ってこないのに、夜電気消して転がってるとちゃんとお布団に入ってきて寝ます![]()
寝る時間を知ってるのかなー
月曜日
今日も一日、頑張りましょう
では!



