おはようございます😃
皆さまいつも、いいね👍コメントなどありがとうございます✨
毎日嬉しいです😆
今日の宮崎は晴れ☀️
7℃です😊
風が強いですねー^^;
春の嵐かな？
今日は週の真ん中、水曜日
祝日ですが、旦那さんもお仕事、私も午前中は朝イチ仕事してからメンテナンスでまつげパーマ、午後は市内出張のお仕事です
姪っ子さんを預かる日なので、姪っ子さんも連れていきます
朝ごはん
今日も虎太郎さんが狙ってくる、サーターアンダギー
今日も寝てたのに近づいてきましたよ
笑
3/20お弁当
ピーマンカニカママヨ炒め
鶏胸肉タレ炒め
きんぴら
焼きそば
ブロッコリー
タコさん
おにぎりは朝ごはん用
昨日、
お弁当用に焼きそば冷凍したり、ピーマン細切りしたり、鶏胸肉は塩胡椒だけで揚げたやつを仕込んでおいたので楽チンでした
できれば痩せたいけどキープする為の記録
162センチ、2021/3/26スタート55.5
昨日57.4
今日57.3
昨日の記録
11658歩
あさんぽは今から
昨日も茶太郎さんに会いました🐕
しばらく一緒にお散歩しましたよー
水曜日
今日も一日、頑張りましょう
では！
