おはようございます😃
皆さまいつも、いいね👍コメントなどありがとうございます✨
毎日嬉しいです😆
今日の宮崎は曇り🌥雨☔️
9℃です😊
昨日は姪っ子さんお泊まりDAYだったので、私がダーツを投げている間、
ご飯予約5時よね❓とか
ウィンナーとブロッコリー出しちょったよ
味噌汁の味付け、いい感じと、お弁当の準備をしてくれて、楽チンな夜でした
助かるー
次のお泊まりは木曜日のようです
朝ごはん
オートミールのあんかけ丼
あんかけは映えないけど、美味しくて好き
3/19お弁当
ピーマン塩昆布
豚こま生姜焼き
ひじき
餃子
ブロッコリー
タコさん
おにぎりは朝ごはん
できれば痩せたいけどキープする為の記録
162センチ、2021/3/26スタート55.5
昨日57.4
今日57.4
むくみが落ち着くのは木曜日か金曜日、そしたらまた週末🤣
昨日の記録
12978歩
あさんぽは今から
昨日のダーッシュ🐕
ぶれてるけど近いのが撮れた
火曜日
今日も一日、頑張りましょう
では！
