おはようございます😃
皆さまいつも、いいね👍コメントなどありがとうございます✨
毎日嬉しいです😆
今日の宮崎は晴れ☀️
7℃です😊
やったー‼️金曜日❤️
しかーし、飲み過ぎたー
ダーツ対戦しながら、アワード(高得点)出されたらテキーラ飲まされるって感じでやってたら、最後に旦那さんにやられて平日なのにテキーラくらいました
笑
水分たくさんとっていこうと思いますー
朝ごはん
久しぶりになめこ汁![]()
下にはオートミール![]()
汁多めがしみるー![]()
3/8お弁当![]()
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ほうれん草バター炒め
チキンカツ
つくね
ひじき煮
ブロッコリー
タコさん
おにぎりは朝ごはん![]()
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できれば痩せたいけどキープする為の記録
162センチ、2021/3/26スタート55.5
昨日56.4
今日56.1
昨日の記録
12687歩
金曜日
今日も一日、頑張りましょう
では!






