こんにちはキラキラ
 
 
 
 
 
昨日は姪っ子さんが晩ごはん&お泊まりの日でしたニコニコ飛び出すハート
 
 
 
 
 
たくさん食べる食欲お化けなので、とりあえず鶏胸肉のカットしたやつを解凍しておいたのですが
 
 
 
 
 
 
にっこりチキン南蛮とチャプチェが食べたい!!
 
 
 
 
 
とリクエストがありましたので助かりましたニコニコ
 
 
 
 
 
 
 

 

全体図ー

 

 

 
 

 

 

 

 

 

チキン南蛮

チャプチェ

刺身納豆和え

キャベツささみ和え

サラダ

冷奴お父さんにっこり

 

 

 

 

 

 

 

 

 

チキン南蛮、旦那さん側ウシシ

 

 

 

小麦粉→卵をつけてから揚げて、三杯酢にそのままドボンキラキラ

 

 

 

三杯酢は

 

 

かんたん酢

シュガーカット

薄口醤油

 

 

ですキラキラ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 



 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

かんたん酢を使うようになって、三杯酢が楽ちんに作れるようになりました✨

 

 

 


 

 

 

 

 

 

 

旦那さんの一人前セット✨

 

 

キャベツささみ和えは

 

 

ごま油

薄口醤油

ごま

 

 

です✨

 

 

 

毎日納豆は、刺身切り落としがあったので和えました✨

 

 

 

 

 

 

 

 

 

姪っ子さんリクエストのチャプチェ✨

 

 

久しぶりに作ったけど美味しかったなー酔っ払い

 

 

 

 

味付けは

 

 

 

みりん

ごま油

オイスターソース

 

 

 

だけキラキラ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

前、チャプチェ冷凍したら大丈夫だったから、余ったら冷凍しようかと思ったけど余計な心配でしたウシシ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

昨日のサラダは

 

 

ワカメ

かいわれ

カニカマ

 

 

を乗せましたキラキラ

 

 

 

旦那さんが食べやすいように

 

 

 

 

 

 

 

 

ドレッシングは取り揃えておりますウシシ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


 

 

 

 

 

姪っ子さんはワンプレートにしましたよー👻

 

 

 

 

 

 

 

私の一人前セット✨

 

 

 

サラダをたくさん食べるため、取り皿は大きめです😁

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

かんぱーい🍻

 

 

 

 

 

さて、今日は何のおつまみで飲もっかなーピンクハート

 

 

 

 

後半日頑張りましょう♪

 

 

 

 

 

では!

 

 

 

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