おはようございます😃
皆さまいつも、いいね👍コメントなどありがとうございます✨
毎日嬉しいです😆
今日の宮崎は曇り🌥
9℃です😊
お休みの朝です
朝寝坊したかったけど、６時半には目が覚めて旦那さんも起こしてあさんぽに行きました
雲が多いけど朝日は綺麗
虎太郎さんが行きたいコースじゃない方に行ったら、悪太郎になりました
帰って朝ごはん
私だけ飲むー
鶏胸肉グリル焼き
ちくわ磯部焼き
かいわれマヨ和え
白菜浅漬け
ゆで卵
鶏胸肉をスティック状に切って
マヨネーズ
カレー粉
塩胡椒
で揉み込み、グリルで焼いたの
めっちゃうまい
安定のかいわれカニカママヨネーズ和え
旦那さんが好きです❤️
ゆで卵は食べなかったから、昼に持ち越し
マヨネーズを油代わりに使い、青のりで磯部炒め
良きおつまみ
旦那さんが葉っぱの方が好きだから浅漬けにしておきました
味の素とお醤油ちょろりで激うま
できれば痩せたいけどキープする為の記録
162センチ、2021/3/26スタート55.5
昨日56.5
今日57.6
昨日の記録
12486歩
12486歩
ビールと酎ハイ2本飲んでいますお布団です
二度寝しまーす
日曜日
今日も一日、頑張りましょう
では！
