おはようございます😃
皆さまいつも、いいね👍コメントなどありがとうございます✨
毎日嬉しいです😆
今日の宮崎は晴れ☀️
7℃です😊
今日からお休み
なのでちょっとお寝坊したかったけど、お泊まり姪っ子さんが同じベッドで寝ていて、グイグイ攻めてくるからいつもの時間くらいに目が覚めました
今日は朝イチまつげパーマをかけに行って、虎太郎さんのシャンプーが終わったら予定がすべて終わりー
何しようかなー
朝ごはん
いつもの朝ごはん
旦那さんは起きてすぐ食べないし、姪っ子さんはまだ寝てるから、あさんぽから帰ったら準備します
できれば痩せたいけどキープする為の記録
162センチ、2021/3/26スタート55.5
昨日56.9
今日55.8
昨日の記録
14890歩
ジムスタートR5/6/2
筋トレ5種
足系20✖️5
腹筋系60✖️5
腹筋系60✖️5
ただ今あさんぽ中
写真は昨日の
楽しそうにお散歩してるなー
金曜日
今日も一日、頑張りましょう
では！
