おはようございます😃
皆さまいつも、いいね👍コメントなどありがとうございます✨
毎日嬉しいです😆
今日の宮崎は晴れ☀️
4℃です😊
今日は今週で1番忙しい日‼️
ラストのお仕事まで気合い入れて頑張ります💪
晩ごはん、焼肉小屋で楽ちんだからよかったー💦
朝ごはん
オートミール卵納豆
お弁当にも入れた、鶏皮スープ
できれば痩せたいけどキープする為の記録
162センチ、2021/3/26スタート55.5
昨日57.3
今日57.1
昨日の記録
12474歩
ジムスタートR5/6/2
筋トレ5種
足系20✖️5
腹筋系60✖️5
腹筋系60✖️5
ただ今あさんぽ中
昨日の帰りですー✨
キャベツが盛りっもりに育ってますー
水曜日
今日も一日、頑張りましょう
では！
