おはようございます😃
皆さまいつも、いいね👍コメントなどありがとうございます✨
毎日嬉しいです😆
今日の宮崎は曇り🌥
16℃です😊
お休みなので、昨日は夜更かししようと思っていましたが、姪っ子さんが泊まりに来たから結局早めにお布団
お休みなのに早起きの朝です
虎太郎さんのあさんぽあるからいいんですけどね
今日はのんびり、年末年始の仕込みでもしようかと思ってます
朝ごはん
晩ごはん残りで作った味噌汁にオートミール
最近ブロッコリー🥦がうますぎる
牛乳買い忘れ
できれば痩せたいけどキープする為の記録
162センチ、2021/3/26スタート55.5
昨日57.4
今日57.1
昨日の記録
12678歩
ジムスタートR5/6/2
筋トレ5種
足系20✖️5
腹筋系60✖️5
腹筋系60✖️5
ただ今あさんぽ中
姪っ子さんはまだ寝てるので、鍵閉めてきましたー
帰ったら起こすかな
雲が分厚い☁️
今日も暑くなりそう
土曜日
今日も一日、頑張りましょう
では！
