おはようございます😃
皆さまいつも、いいね👍コメントなどありがとうございます✨
毎日嬉しいです😆
今日の宮崎は曇り🌥
7℃です😊
朝イチから父上から電話かかってきて、会社に来てますー
午前中、自宅でも自分の仕事があるのでさっさと終わらせて帰ります🚗³₃
朝ごはん
汁物欲して、わかめキムチスープ
ブロッコリーが美味しいー
できれば痩せたいけどキープする為の記録
162センチ、2021/3/26スタート55.5
昨日57.0
今日57.3
昨日の記録
16945歩
ジムスタートR5/6/2
筋トレ5種
足系20✖️5
腹筋系60✖️5
腹筋系60✖️5
増量してるからあさんぽしたかったけど、自宅と会社の間にドッグランがあるから連れていきました
虎太郎さんはどっちでも楽しいのかな？
水曜日
今日も一日、頑張りましょう
では！
