おはようございます😃
皆さまいつも、いいね👍コメントなどありがとうございます✨
毎日嬉しいです😆
今日の宮崎は晴れ☀️
28℃です😊
昨日はみんなが帰ったのは1時半くらい？
11時門限３人のうち、1人だけ真面目にかえりましたー🤣
そのあと、旦那さんが覚醒してしまい、キッチンで語り合いながら飲んでしまい、3時過ぎまでだったかなー🤔
起きたら二日酔いはなし‼️
今日はダーツ仲間さんちで練習会なので、おつまみ作っていくことになったので、朝ごはんにビール飲んで昼寝しようと思ってましたが、
旦那さんが
ラーメン食いたい‼️というので、私は飲んでいい許可をとり、今町内の中華屋さんです
いただきまーす
おかわり酎ハイ、頼んでおくスタイル
飲んで帰って寝て、おつまみ作るー
ということであさんぽはサボってドッグラン
暑いねー(^◇^;)
できれば痩せたいけどキープする為の記録
162センチ、2021/3/26スタート55.5
昨日56.7
今日56.6
体脂肪率 27.7%
昨日の記録
12348歩
ジムスタートR5/6/2
筋トレ5種
足系20✖️4
昨日はあさんぽしてないのに、１万歩越え💦
宴会準備で家の中ウロウロしたからかなー🤔
今日と明日はジムはお休みしまーす😁
土曜日
今日も一日、頑張りましょう
では！
