おはようございます😃

 
 
 
皆さまいつも、いいね👍コメントなどありがとうございます✨
 
 
毎日嬉しいです😆
 
 
 
 
今日の宮崎は曇り🌥
22℃です😊
 
 
 
 
 
 
今日は、久しぶりのダーツのハウストーナメントですダーツ
 
 
 
いつも行くダーツバー開催のトーナメントだから、旦那さんがすごく楽しみにしておりましたーウシシ
 
 
 
 
 
 
去年の暮れは、俺ばっかり出れない、といじけ虫になって半月くらい口きいてくれない時期があったけどねー
 
 
 
 
 
ずっとコロナから、お父さんが楽しいように毎回休みの予定を考えてる!!
 
 
 
 
と話し続けたら、やっと分かってくれるようになりました笑い泣き
 
 
 
これまで長かったチーン
 
 
 
 
 
 
勝てたら嬉しいけど、、、頑張ってきますピンクハート
 
 
 
10時スタートでお酒も飲むから、虎太郎さんはペットホテルに預けて私たちもお泊まりですキラキラ
 
 
 
 
 
 
 
朝ごはん

 

 

 





めっちゃ浮腫んでるけど、








昨日中華屋さんで頂いたので、シンプルスープキラキラ





あさんぽは40分犬キラキラ









暗くて写真撮れなかったから、ブラッシングされる、虎太郎さん目がハート




 

 

できれば痩せたいけどキープする為の記録真顔
 
162センチ、2021/3/26スタート55.5
昨日56.6
今日57.5不安
 
体脂肪率 28.3%
 
 

 

    
昨日の記録 
13798歩

 

 

 

 

7時過ぎに出発するから、今日もジム休みウシシ


 

 
日曜日ピンクハート
 
 
 
今日も一日、頑張りましょう音符
 
 
 
では!