おはようございます😃
皆さまいつも、いいね👍コメントなどありがとうございます✨
毎日嬉しいです😆
今日の宮崎は曇り🌥
28℃です😊
昨日は3時半まででしたー
またまた旦那さんと2人で一升以上
でも、最後飲みながら麦茶飲んだり、寝る前にペパリーゼ的なやつを飲んだからか、二日酔いなし
旦那さんが起きてこないから、虎太郎さんとドッグランに行ってきました

朝ごはん
ローソンの好きすぎる、しゃけのおにぎり![]()
ドッグラン行ったら先客が![]()
虎太郎さんだけやと、絶対走らなかったからよかったー♡
レオくんとモカちゃんでした
できれば痩せたいけどキープする為の記録
162センチ、2021/3/26スタート55.5
昨日55.8
今日55.8
体脂肪率 26.9%
昨日の記録
15629歩
ジムスタートR5/6/2
筋トレ6種
足系15✖️5
腹筋系60✖️3
腹筋系60✖️3
日曜日
今日も一日、頑張りましょう
では!




