こんにちはキラキラ
 
 



歯医者、何事もなくお掃除だけで終わりましたニコニコ気づき
 



毎回歯ブラシくれるので、歯医者の日に歯ブラシ交換してますウシシ


旦那さんも歯医者行って欲しいんですが、休みが変わったりするから予約できないんですよねー爆笑


歯は大事ですからね目がハート









昨日も1人晩酌生ビール



旦那さん帰るまで、買い物なしでやっていくチャレンジウシシ
 


 
 

全体図ー

 

 
 



 

 

 

豚キムチ

ゴーヤ酢漬け

揚げなす

鶏チャーシュー


 

 






週末の飲み会用に、キムチを買ってあったので、大好き豚キムチー❤️

 




上から追いキムチの素✨






多く炒めた分は、冷凍貯金したのでまた使えますニコニコ










鶏ハムはまだありますが、姪っ子さんがおやつに食べたり、虎太郎さんにあげたりするので、新たに鶏胸肉チャーシューを作りましたキラキラ






 


ジップロックに




鶏胸肉

生姜

めんつゆ

みりん

シュガーカット




 




入れて、熱湯と共に炊飯器にIN✨



浮かないようにお皿で押さえて、保温で3時間放置✨




出来上がりは、味がちょっと薄かったのでタレを煮詰めてかけたらバッチリでした❤️




鶏胸肉は好きだけど、鶏ハムだと鶏の匂いが気になるから、私はチャーシューにした方が食べやすいかも😍








楽ちんの、冷凍揚げなす♡



旦那さんが嫌いな茄子は、不在の時に食べておきましょうウシシ









まだあるゴーヤの酢漬けでお野菜補給ねー










かんぱーい生ビール生ビール生ビール





昨日焼酎の牛乳割りを我慢して、今朝インボディで測定しようと思ってたけど、朝イチにメンズが2人来てて気まずかったので測定なしねー




明日は測定できるかなーニコニコ




さて、今日は何のおつまみで飲もっかなー目がハート




 

 

後半日、頑張りましょう♪

 

 

 

 

では!

 
 
 

https://ameblo.jp/clair90/theme-10110870390.html