おはようございます😃
皆さまいつも、いいね👍コメントなどありがとうございます✨
毎日嬉しいです😆
今日の宮崎は晴れ☀️
25℃です😊
今日は、お祭りの時の小学生と中学生メンバーの打ち上げ？で遊園地&流れるプールに行きます✨
子守ばっかりですが、お酒をお供に楽しんできますー🎵
朝ごはん
久しぶりのオートミールを味噌汁にぶち込み❤️
あさんぽは旦那さんが行ってくれました
私は
母上と爆弾おにぎり作成🍙
母上は朝から3升分の爆弾おにぎりを握って、みんなのお昼ご飯っていうのが定番です😁
山ほどできました
できれば痩せたいけどキープする為の記録
162センチ、2021/3/26スタート55.5
昨日56.2
今日56.3
体脂肪率 27.4%
昨日の記録
13798歩
ジムスタートR5/6/2
筋トレ3種
足系20✖️5
ジムは少なめメニューで続けてます😍
今日はおサボり
月曜日
今日も一日、頑張りましょう
では！
