おはようございます😃
皆さまいつも、いいね👍コメントなどありがとうございます✨
毎日嬉しいです😆
今日の宮崎は雨☔️
26℃です😊
昨日の台風は過ぎ去っていたわけではなく？夜中ずっと風と雨が激しかったですー☔️
今もまた降り始めましたー☔️
昨日の昼間より激しいかも💦
そして、今日頑張ったら、明日からおやすみ❤️
今日はお泊まりで佳代様、子供たちと宮崎市内ですー😍
とりあえず昼間のお仕事頑張る💪
朝ごはん
佳代様からの差し入れカップスープを着々と消費してます✨
あさんぽは雨間を見てこれから🐕
お布団で散歩まち😍
8/10お弁当🍱
卵焼き
唐揚げおいマヨ
エビフライ甘辛煮
きんぴら
ブロッコリー
タコさん
在庫整理で茶色いお弁当❤️
おにぎりは朝ごはん🍙
できれば痩せたいけどキープする為の記録
162センチ、2021/3/26スタート55.5
昨日56.0
今日56.3
体脂肪率 27.6%
昨日の記録
5654歩
木曜日
今日も一日、頑張りましょう
では！
