全体図ー
鶏肩肉ニラだれ焼き
回鍋肉
納豆
冷奴
きゅうり浅漬け
チャンジャ、キムチ
旦那さんのメガネ注文しに行った時の帰りに、鶏肩肉をゲットしていたので、そちらで![]()
片栗粉まぶして焼いた鶏肩肉に、ニラだれをかけただけ![]()
酔っ払って作ったニラだれ、同じものは作れないけど上手くできたやつ![]()
一個つまみ食いしたけど、美味しかったです![]()
それと、買ってたキャベツがちょっとシナっとなってたから、炒め物に![]()
旦那さん大好き、回鍋肉にしました![]()
残りは冷凍![]()
一人前セット![]()
きゅうり浅漬けと大豆商品![]()
週末に買ったキムチとチャンジャ✨
豆腐と納豆は半分こだから、旦那さんのを準備してる時に自分の分を食べました![]()
練習の間は、この作戦で帰ってからも食べない事にしていこー🏋️
乾杯ー![]()
![]()
![]()
早め乾杯してたから、ビール1本飲んでからの本絞り![]()
って飲んでたけど、一緒にいる姪っ子さんも食べたくなりますよねー![]()
ご飯、1合くらいあったけどぺろりでした![]()
5時半から太鼓の練習に行って、19時に帰宅![]()
月曜日は姪っ子さんお泊まりの日なので、お風呂入ったら、
お腹空いた!![]()
なので、旦那さんが食べ残していた鶏肩肉ニラだれを食べさせて、まだ足りないというので
ニラだれとキムチで鶏チャーシューたべてました![]()
私もさすがにお腹空いたから、納豆1パックをつまみにしながら飲みましたけどね![]()
痩せるかなぁ?![]()
さて、今日は何のおつまみで飲もっかなー![]()
後半日頑張りましょう♪
では!
https://ameblo.jp/clair90/theme-10042537499.html









