おはようございます😃
皆さまいつも、いいね👍コメントなどありがとうございます✨
毎日嬉しいです😆
今日の宮崎は曇り🌥
19℃です😊
できれば痩せたいけどキープする為の記録
162センチ、2021/3/26スタート55.5
昨日55.8
今日56.2
体脂肪率 27.4%
昨日の記録
14798歩
土曜日ですが、旦那さんも私もお仕事です
合間に家事をしながら、お仕事も頑張るぞー💪
朝ごはん
いつものオートミール卵納豆と、コーンポタージュ終了
あさんぽは1時間
茶太郎さんに会いましたー🐕
茶太郎さんが🚻の間、
待ってます( *´꒳`* )
5/27お弁当🍱
スクランブルエッグ
鶏胸肉タレ炒め
ピーマン塩昆布
ナポリタン
ひじき煮
ほうれん草胡麻和え
ブロッコリー
タコさん
おにぎりは朝ごはん
今日からクーラーボックスで持っていきました
暑くなって来たんですねー
土曜日
今日も一日、頑張りましょう
では！
