おはようございます😃
皆さまいつも、いいね👍コメントなどありがとうございます✨
毎日嬉しいです😆
今日の宮崎は晴れ☀️
19℃です😊
できれば痩せたいけどキープする為の記録
162センチ、2021/3/26スタート55.5
昨日55.1
今日55.7
体脂肪率 27.0%
昨日の記録
17642歩
今日はお休みですが、久しぶりのラウンド1 に行くため、早起きです
かなり久しぶりな気がする
それを知った姪っ子さんが
私も行く‼️と、昨日から泊まってますが
楽しみでーす
でも、いつも電車待ち時間に行っていた、酔いが覚める気がする生絞り酎ハイのお店が閉店したらしいので、違う店が探せるといいなー
朝ごはん
姪っ子さんも泊まってるから、おにぎり🍙
昨日、残り物で作ったスープ
私はちょこっとオートミール入れました
後はダーツ投げ始めると、旦那さんが食べずに飲むから
おつまみセット🍗🍻
あさんぽは1時間
昨日はお友達夫婦が最近家族に迎えたわんこ🐶を連れてきてくれましたが、
虎太郎さん、赤ちゃんわんこ🐶の勢いに終始ブルブル((((；ﾟДﾟ))))(笑)
ずっと固まってました
慣れてくれー
りくさん🐶がキッチンに行かないように
焼酎でバリケード
あさんぽの最後で
茶太郎さん
土曜日
今日も一日、頑張りましょう
では！
