おはようございます😃
皆さまいつも、いいね👍コメントなどありがとうございます✨
毎日嬉しいです😆
今日の宮崎は曇り🌥
16℃です😊
できれば痩せたいけどキープする為の記録
162センチ、2021/3/26スタート55.5
昨日56.3
今日55.9
体脂肪率 27.1%
昨日の記録
8462歩
やっと雨あがったー☔️
昨日は夜が☔️激しくて、寝る前の🚻に連れて行けなかったから、今朝はしっかり起きました
早く寝たからたっぷり眠れたけど、夢の中でも宴会料理の準備してました(￣▽￣;)(笑)
夢の中だと色々スムーズにいかないですね
朝ごはん
オートミールと昨日炊いた筍
やっぱり筍美味しい♥️
あさんぽは1時間
昨日もこの体制でダーツの邪魔をしておりました
その前は
ベッドから落ちて寝ていたのに
水曜日
今日も一日、頑張りましょう
では！
