おはようございます😃
皆さまいつも、いいね👍コメントなどありがとうございます✨
毎日嬉しいです😆
今日の宮崎は晴れ☀️
19℃です😊
できれば痩せたいけどキープする為の記録
162センチ、2021/3/26スタート55.5
昨日55.4
今日56.5
体脂肪率 27.9%
昨日の記録
13798歩
お休みの朝
昨日は、旦那さんと昼前に飲み始め、ダーツ仲間さんが帰ったのが３時
まだ15時間くらい飲んでました
まだ15時間くらい飲んでました旦那さんは、仲間さんをほったらかして先に（１２時）寝たからか？
起こされもせずに、１０時前まで寝かせてくれましたー
あさんぽもお休みいただき、嬉しい朝です
朝ごはん？ブランチ？は昨日昼間に飲みながら見たCMが気になって、食べ比べしながらおつまみにしよう‼️と決めていた
袋のどん兵衛を探しの買い出しに出かけてからスタート
2種類のどん兵衛食べ比べおつまみ❤️
茹でるタイプはやっぱり麺がもちもちしていて美味しい😋
カップは変わらぬ美味しさ(*≧∀≦*)
飲みすぎて汁物欲してるからちょうどよかった😁
後は買い出しで
ささみのたたき✨
カイワレ竹輪マヨ和え✨
間違いない❤️
卵星人には
レンチン温泉卵も❤️
１１時スタートでかんぱーい✨
酎ハイもCMで気になってコンビニで買ってきました☺️
一口ずつもらったけど真ん中が好きだったかな😍
あさんぽ行ってないから、
何日か前の虎太郎さん🐕
日曜日
今日も一日、頑張りましょう
では！
