おはようございます😃
皆さまいつも、いいね👍コメントなどありがとうございます✨
毎日嬉しいです😆
今日の宮崎は曇り🌥
15℃です😊
できれば痩せたいけどキープする為の記録
162センチ、2021/3/26スタート55.5
昨日55.8
今日56.0
体脂肪率 27.4%
昨日の記録
13798歩
ぴょんさんとこの太郎くん
お誕生日おめでとうございます㊗️
健康で元気な1年を🍀
２１時過ぎに寝て、５時まで爆睡
スッキリの朝ー
今日は月１の歯医者の後、お仕事です
歯医者怖いから、メンテナンスの為にマメに通ってます
朝ごはん
昨日またツワ採って、飲みながら炊いたから、先に作っていたやつを食べ切り
オートミールにはいただき物の
そぼろ納豆乗せ
やっぱりめっちゃ美味しい
いつもありがとうございます
あさんぽは８５分
昨日は虎太郎さん、元気よくダーッシュ
朝日も綺麗でございました
水曜日
今日も一日、頑張りましょう
では！
