おはようございます😃
皆さまいつも、いいね👍コメントなどありがとうございます✨
毎日嬉しいです😆
今日の宮崎は晴れ☀️
9℃です😊
できれば痩せたいけどキープする為の記録
162センチ、2021/3/26スタート55.5
昨日56.0
今日56.5
体脂肪率 27.8%
昨日の記録
12346歩
またまた今日から旦那さん出張です
毎週末にお休みで帰ってくる感じも、また良きだなぁ
昨日は、旦那さんのイビキがひど過ぎて寝室分けようかと夜中に思ったくらいだったから
まあ、イビキに関しては多分私もだから、お互い様ですね
今週も頑張って行くぞー٩(ˊᗜˋ*)و
朝ごはん
安定のオートミール
あさんぽは80分
写真は、昨日甥っ子が犬猫用のアプリで撮ったやつ
めっちゃウケるꉂ🤣𐤔
今、こんなのあるんですねー
今日の弁当😋🍴🍱♬*
スクランブルエッグ
ピーマン炒め
唐揚げ
ハンバーグ
鯖
タコさん
ブロッコリー
おにぎりは朝ごはん🍙
月曜日
今日も一日、頑張りましょう
では！
