おはようございます😃
皆さまいつも、いいね👍コメントなどありがとうございます✨
毎日嬉しいです😆
今日の宮崎は曇り☁️
13℃です😊
できれば痩せたいけどキープする為の記録
162センチ、2021/3/26スタート55.5
昨日56.3
今日56.3
体脂肪率 27.4%
昨日の記録
13498歩
土曜日ですが、午前中だけお仕事頂いてます💕
皆様お休みは午前中に用事を済ませたいらしく、午後に仕事が入る事は少ないので私も助かります✨
終わったらこっそり？
それとも早く帰ってきた旦那さんと昼酒かなー(*≧∀≦*)
どちらにしても楽しみ💕
朝ごはん
オートミールと、またまた飲み過ぎた人は汁物欲
冷凍ほうれん草とミニトマトのスープ
味付けは鶏がらスープの素、塩胡椒、味の素
ただいまあさんぽ中
昨日は、７時半過ぎには雨が上がってあさんぽ行けましたよー
土曜日
今日も一日、頑張りましょう
では！
