おはようございます😃
皆さまいつも、いいね👍コメントなどありがとうございます✨
毎日嬉しいです😆
今日の宮崎は曇り☁️
9℃です😊
できれば痩せたいけどキープする為の記録
162センチ、2021/3/26スタート55.5
昨日56.7
今日56.5
体脂肪率 27.7%
昨日の記録
16548歩
昨日から春休みの姪っ子さんを預かってます
８時に来させて、１０時まで勉強
宿題だけじゃ足りないから、山ほどネットから無料のプリントを印刷して来てます
甥っ子1、2もこうやってコロナ前までみてたんですよー
姪っ子1人になって、楽ちんになりました
今日は泊まってるから、朝ご飯食べさせたら始動します
あ、姪っ子さん
寝る前にラーメン食べる！って
朝ごはん
昨日の鍋残りでオートミール
牛乳と味噌で味つけた鍋がめっちゃ美味しかったので、朝ご飯で〆
美味しいから朝が楽しみでした😁
姪っ子もオートミールでいいって言ったから起きたら食べさせます
ただ今あさんぽ中
昨日は茶太郎さんに会いましたよー
まー、喜ぶ喜ぶ
水曜日
今日も一日、頑張りましょう
では！
