おはようございます😃
皆さまいつも、いいね👍コメントなどありがとうございます✨
毎日嬉しいです😆
今日の宮崎は晴れ☀️
7℃です😊
できれば痩せたいけどキープする為の記録
162センチ、2021/3/26スタート55.5
昨日55.7
今日55.9
体脂肪率 27.2%
昨日の記録
12348歩
また1週間、始まりましたねー
今週末は旦那さんが３連休なので、それを楽しみに頑張ろうと思います
土曜日は姪っ子誕生日パーティだし、日曜日は久しぶりの小さいけどダーツの大会に出ます
楽しみがたくさん
朝ごはん
落ち着くオートミール卵納豆
残り物も全部終了
あさんぽは今から
写真は昨日のです
芝生でダーッシュ
した後
朝日ともうまく撮れました
3/6お弁当
スクランブルエッグ
チキンカツ
ひじき
鮭
ミートボール
ブロッコリー
タコさん
おにぎりは朝ごはん
月曜日
今日も一日、頑張りましょう
では！
