おはようございます😃
皆さまいつも、いいね👍コメントなどありがとうございます✨
毎日嬉しいです😆
今日の宮崎は曇りのち雨☔️
7℃です😊
できれば痩せたいけどキープする為の記録
162センチ、2021/3/26スタート55.5
昨日56.0
今日55.7
体脂肪率 27.1%
昨日の記録
14909歩
土曜日ですが、私も旦那さんもお仕事です✨
私も今日は珍しく夕方までですー
がんばります
朝ごはん
オートミール卵納豆
味噌汁
大根サツマイモ煮
大根のは昨日出したら、冷凍大根にクレーム、サツマイモ２個しか入れてなかったのに、
芋で腹一杯になった！
と言われたので、1人で食べることにしますー
殿様め
あさんぽは今から
昨日も茶太郎さんに会いましたよー
戦闘体制の虎太郎さんのお尻が可愛い
3／4お弁当
スクランブルエッグ
ジョイフルハンバーグ
ほうれん草ナムル
シャケ
魚ニソマヨ焼き
ブロッコリー
たこさん
おにぎりは朝ごはん
土曜日
今日も一日、頑張りましょう
では！
