こんにちは
市内出張のお仕事を終え、エステサロンに化粧品を買いに行って、早めのランチ
久しぶりのイオンをガツガツ歩いてます
3階に🚗とめて、階段で買っちゃー荷物乗せ
カロリー消費
昨日はまたまたお一人様
全体図ー
辛麺風鍋
たこ焼き（残り）
塩辛大根
毎朝のむ牛乳を買いに行ったら、お肉を何種類か4割引ゲット
前は半額だったのに、最近4割引になっちゃいました
でも安いから良き
その中の鶏ももミンチを使って、辛麺風鍋
ニンニクと鶏ガラスープの素、味醂とか白だしで味付け
韓国唐辛子もたっぷり
多くできたスープは冷凍しましたよー
またいつでもできる
野菜室の野菜たちを消費するには鍋が一番
白菜、人参、大根
豆腐をたっぷり入れて、お腹いっぱいにする作戦です
スープを残したのでお昼に使いますー
卵とウィンナーで〆ー💕
たこ焼きは昼酒つまみ残りの２個
それと、塩辛大根と人参スティック
大根、人参が美味しいうちに生を楽しまなきゃー
食べ残しは鍋に入れて、問題なし✨
白麦でかんぱーい
お皿を片付けてから
ワインターイム🍷
さて、今日もお一人様ですよー(*´∇｀*)
百貨店の友の会の商品券、また３月に満期になるから、残ってるのを使って贅沢しちゃおうかなあー💕
後半日、頑張りましょう♪
では！
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