おはようございます😃
皆さまいつも、いいね👍コメントなどありがとうございます✨
毎日嬉しいです😆
今日の宮崎は晴れ☀️
−３°℃です😊
できれば痩せたいけどキープする為の記録
162センチ、2021/3/26スタート55.5
昨日56.2
今日55.8
体脂肪率 27.9%
昨日の記録
12568歩
土曜日だけど、旦那さんは通常通り仕事、私は午前中だけお仕事です
早く終わらせて家のこともすませてこっそりしよー
しかし、旦那さんの給料日を忘れていて昨日銀行に行きましたが、光熱費がやばーい
電気代３万越え
ガス代６千円ちょい
灯油代２缶４４００円
水道代 ３千円ちょい
エアコンも２０度に設定して、旦那さんがいる間の時間しかつけないようにしてるんだけどなー
どうにもならないなぁ
朝ごはん
旦那さんが明日お休みだから、お弁当のおかず残りとトースト
甘いとしょっぱいで美味しい
あさんぽは今から
写真は、夜ご飯中、私の足にエンドレスお手をする、虎太郎さん
1/28お弁当
スクランブルエッグ
豚こまピーマン炒め
鶏胸肉オイスター炒め
ひじき煮
ブロッコリー
たこさん
おにぎりは朝ごはん
土曜日
今日も一日、頑張りましょう
では！
