おはようございます😃
皆さまいつも、いいね👍コメントなどありがとうございます✨
毎日嬉しいです😆
今日の宮崎は曇り☁️
10℃です😊
できれば痩せたいけどキープする為の記録
162センチ3/26スタート55.5
昨日55.7
今日56.5
体脂肪率 28.3%
昨日の記録
12410歩
今日からまた１週間が始まりましたねー
今週末はお休みだからテンションが上がります
旦那さんに旅行提案したけど却下されました
笑
笑でも直前になってどっか行きたいってなるといけないから、ホテル代に使えるように楽天ポイントを残してあります
どうかなー
朝ごはん
いつもの通り、オートミール
あさんぽは今から
写真は昨日のですー✨
旦那さんが５時半起きの出勤が一番散歩にいきやすいです😍
1/16お弁当
スクランブルエッグ
鶏肩肉からあげ
ひじき煮
ミートボール
タコさん
ブロッコリー
おにぎりは朝ごはん
月曜日
今日も一日、頑張りましょう
では！
