おはようございます😃
皆さまいつも、いいね👍コメントなどありがとうございます✨
毎日嬉しいです😆
今日の宮崎は晴れ☀️
1℃です😊
できれば痩せたいけどキープする為の記録
162センチ3/26スタート55.5
昨日55.2
今日55.5
体脂肪率 27.3%
昨日の記録
12909歩
旦那さん、お仕事に行かれましたよー✨
もしかしたら仕事がまだあるかも？
とか言ってたので、少し休みが短くなりそうですー
よかった
朝ごはん
今日もみんなが着替えている間に、私だけオートミールで朝ごはん
今日はドッグランで
朝からからあげくんを喰らう、肉女
昨日も
焼き焼き朝ご飯でしたー😁
焼き焼きは、私が学生の頃、友達が泊まりに来た時に母上がよくやってくれてたのです
甥っ子のご飯の量３合みんなでペロリでした
笑
12/26お弁当🍱
スクランブルエッグ
豚肉ピーマン炒め
シャケ
ミートボール
きんぴら
タコさん
ブロッコリー
おにぎりは朝ごはん
月曜日
今日も一日、頑張りましょう
では！
