おはようございます😃
皆さまいつも、いいね👍コメントなどありがとうございます✨
毎日嬉しいです😆
今日の宮崎は曇り☁️
1℃です😊
できれば痩せたいけどキープする為の記録
162センチ3/26スタート55.5
昨日55.7
今日55.3
体脂肪率 27.3%
昨日の記録
19169歩
日曜日ですー
今日は2人ともお休みですが、旦那さんからラウンドワンのリクエストがありましたので、早起きですー

いつもは朝寝坊の旦那さんが張り切って起きてきましたよー
前回の話し合いがまだ効いている
朝ごはん
私は起きた瞬間からお腹すいてるから、いつものオートミール![]()
それとレンコン![]()
旦那さんは起きてすぐは食べないから、あさんぽから帰ってから準備します😁
あさんぽはまだまだ、終わりませんー![]()
昨日、1時間以上のおさんぽに連れて行ったから?
爆睡くん![]()
![]()
日曜日
今日も一日、頑張りましょう
では!



