こんにちは
今日は街中？百貨店の方に用事があったので、街中で早めランチ、ガツガツ歩いてます
イオンと違って、景色が違うからいいかも
カロリー消費
昨日もメニュー思い浮かばず、もやしが食べたいなー
という晩御飯
全体図ー
ちゃんちゃん焼き
アジ開き
かにかまマヨサラダ
ハツ炒め
納豆
豚こまちゃんちゃん焼き
加熱前
久しぶりのちゃんちゃん焼き
加熱後
この時以来
旦那さんはお肉が必須だから、豚こまをたっぷりです
そして、水曜日がもやしが安いから買っておいたのですもやしたっぷり、ヘルシー
私は一味を入れたり、山椒降って食べたり
もやしがうまい
残りは冷凍しました
旦那さんにおかず準備すると、足りないといけないと、多めに作ってしまうから、残りもの地獄になるので、さっさと冷凍
ハツ炒め
ハツを冷凍してあったので、ニンニクと塩胡椒で炒めただけ
旦那さんが、ちゃんちゃん焼きは多分あんまり、、
肉しか食べないと思ったから保険
これもぶち込んで冷凍
一人前セット
アジの開きと、マヨサラダ
毎日納豆（かなちゃん）
食べ始めたら
近いよー
もらえないと分かったら、大人しく自分のご飯を食べに行きますけどね
乾杯ー
昨日も美味しかったなー
コロナ2年目くらいは、自分の味飽きたーって思いよったけど、最近はあまり思わなくなった
さて、今日は何のおつまみで飲もっかなー
後半日頑張りましょう♪
では！
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