おはようございます😃
皆さまいつも、いいね👍コメントなどありがとうございます✨
毎日嬉しいです😆
今日の宮崎は晴れ☀️
13℃です😊
できれば痩せたいけどキープする為の記録
162センチ3/26スタート55.5
昨日54.1
今日54.6
体脂肪率 26.0%
昨日の記録
14682歩
昨日お布団で、焼酎飲みながらTikTok見てたら、また寝落ちしたらしく、久しぶりに焼酎こぼしました
飛び起きて、枕にしてるバスタオルで拭いて寝たみたい
バスタオルが遠くに投げられてました
笑
笑朝から敷きパッドを洗濯、布団は電気毛布で乾かし中
寝る前にTikTok見るのやめよー
朝ごはん
いつものー
体重が増えてきたけど、女子日前だから気にせず行こー
って、旦那さんが帰るって言ったからすっかり金曜日気分
あさんぽは、６０分
まだまだいつものパンツ👖でいける
これのXS
すごいストレッチだから、この間旦那さんに履かせたら、履けてました
180センチ、75キロで
気持ち悪かったけど
笑
来月くらいから暖パンかなぁ
木曜日
今日も一日、頑張りましょう
では！
