おはようございます😃
皆さまいつも、いいね👍コメントなどありがとうございます✨
毎日嬉しいです😆
今日の宮崎は晴れ☀️
19℃です😊
できれば痩せたいけどキープする為の記録
162センチ3/26スタート55.5
昨日53.8
今日53.9
体脂肪率 25.3%
昨日の記録
15612歩
日曜日ですが、今日は午前中だけお仕事です
すぐ終わるお仕事だから、終わったら寝ようかなぁ
寝れるかなぁ
今日、甥っ子姪っ子の小学生組は、運動会らしいから晴れてよかった
雨予報でしたからねー☔️
朝ごはん
仕事終わったら寝たいから、軽めにー
冷奴と納豆と牛乳
豆腐はいつもと違うの買ってあったから、ちょっと大きめ
あさんぽは５０分
近所の畑は
落花生の時期で、あちこちで掘り起こしであります
茹でたのが食べたいなぁ
日曜日
今日も一日、頑張りましょう
では！
