おはようございます😃
皆さまいつも、いいね👍コメントなどありがとうございます✨
毎日嬉しいです😆
今日の宮崎は曇り☁️
20℃です😊
できれば痩せたいけどキープする為の記録
162センチ3/26スタート55.5
昨日53.6
今日53.5
体脂肪率 24.8%
昨日の記録
18432歩
今日から大阪旅行
楽しみすぎて、4時半におきました
って、遠足前の子供か！
って、遠足前の子供か！とりあえずこれから、虎太郎さんをペットホテルに預けに行ってから、空港に向かいます
今朝のあさんぽは、旦那さんも叩き起こしましたよー
あ、副反応なしだそうです
ありがとうございます💕
今回も
テキーラ禁止
旦那さんに３食食べさせる（餌切れパニック起こすから）
で行きます
ダーツに夢中になると、旦那さん食べないから気をつけます
気をつけます朝ごはん
旦那さんは散歩中にコンビニで
私は豆腐と納豆食べて出かけます😁
昨日は
こんな感じー？
今まで食べすぎていたのが、めっちゃわかる
あすけんは、お酒入れたら怒られるから、お酒なしで使ってますよー
あさんぽは、５５分
５時台は暗くなっちゃいましたねー
とりあえず伊丹に着いたら、直で三宮に行きますー
ダーツレッスンしてもらうのです
https://instagram.com/dartscafe.asgard?igshid=YmMyMTA2M2Y=
楽しみ楽しみ
金曜日
今日も一日、頑張りましょう
では！
