おはようございます😃
皆さまいつも、いいね👍コメントなどありがとうございます✨
毎日嬉しいです😆
今日の宮崎は曇り☁️
24℃です😊
できれば痩せたいけどキープする為の記録
162センチ3/26スタート55.5
昨日54.8
今日54.9
体脂肪率 25.8%
昨日の記録
6478歩
昨日もリビングで寝ましたー
起きて、
お散歩行く？って聞いたら、喜んだのであさんぽ行ってきましたー
旦那さんは起きませんが
外に出たら、元気よくお散歩してくれたから安心しました
朝ごはん
ギリギリ、54キロ台をキープ？できたから、ダイエットモードはまだまだ続く
豆腐と冷汁
旦那さんは
かなちゃんからいただき、へぎそば
あさんぽは６０分
途中でお水も飲んだし、🚻の状態も通常みたい
そして、私たちが朝ごはん食べ始めたら、虎太郎さんもやっとご飯食べましたー
一安心ー
ご心配をおかけしました🙇♀️
ありがとうございました
しかし、何だったんだろ
反抗期？
月曜日
今日も一日、頑張りましょう
では！
