おはようございます😃

 
 
 
皆さまいつも、いいね👍コメントなどありがとうございます✨
 
 
毎日嬉しいです😆
 
 
 
 
今日の宮崎はやや曇り☁️
21℃です😊
 
 
 
 
できれば痩せたいけどキープする為の記録真顔
 
162センチ3/26スタート55.5
昨日54.6
今日54.8
 
体脂肪率 25.4%
 
 
昨日の記録 
12356歩
 
 
 
 
 
台風が過ぎ去り、一気に涼しくなりましたキラキラ


あさんぽがだいぶ違いましたー乙女のトキメキ



まだまだお気をつけくださいね🙇‍♀️




昨日は眠くて眠くて、、21時前にはお布団に入りましたふとん1ふとん2ふとん3
 
 
 

めっちゃ寝てスッキリひらめき飛び出すハート


今週は火曜日スタートで短いし、旦那さんが帰ってくる金曜日まで頑張るぞーラブラブ
 
 
 
朝ごはん

 

 

 





豆腐にあんかけ乙女のトキメキ




いつまで続くか、ダイエットモードウシシ




 

 

 

あさんぽは70分犬キラキラ








台風がおさまった途端、呼んでも近くに来てくれない、虎太郎さんねー



昨日まであんなにべったりだったのにー泣き笑い

 

 

 

 
火曜日ピンクハート
 
 
 
今日も一日、頑張りましょう音符
 
 
 
では!