おはようございます😃
皆さまいつも、いいね👍コメントなどありがとうございます✨
毎日嬉しいです😆
今日の宮崎は晴れ☀️
29℃です😊
できれば痩せたいけどキープする為の記録
162センチ3/26スタート55.5
旅行前55.9
今日56.9
体脂肪率 27.9%
昨日の記録
9601歩
やっと自宅で目覚めた朝ー
体重増えた分は、旅行中ではなく多分昨日の食事だと思われます
旦那さんがカップ麺食べ始めたから、
私もーと、これの辛い方
ニラなかったから、しっかりネギをたくさん入れて
いい感じに辛いー💕
これは桝元のではなく、https://s.tabelog.com/miyazaki/A4501/A450101/45001375/
こちらが出しているものっぽい
初めて食べたけど、美味しかったです
もちろん麺持ち上げー🍜
大満足
昨日も友達2人来て、遅くまで飲んでたから、今朝は８時に起きて、ドッグランにきてます
朝ごはんは恒例のコンビニ飯
お腹空きすぎー、欲張って唐揚げおにぎりにしました
朝からうまーい
虎太郎さん
早くドッグラン行こー
さて、旦那さんは今日までが休みになったみたいです
ゆっくりしまーす
お昼寝したいな
皆さまとこも、ゆっくり訪問したいと思いまーす
月曜日
今日も一日、頑張りましょう
では！
