おはようございます😃
皆さまいつも、いいね👍コメントなどありがとうございます✨
毎日嬉しいです😆
今日の宮崎はにわか雨☔️
28℃です😊
できれば痩せたいけどキープする為の記録
162センチ3/26スタート55.5
昨日56.2
今日56.0
体脂肪率 27.3%
昨日の記録
16769歩
昨日は16時半に着く電車で帰り、姪っ子のプールで泳いだりする酔っ払いでしたが、グループラインに
何時に行けばいい？
って誘ってなーい
慌てて準備して12時くらいまででしたー
起きたら8時でびっくり&頭痛
鎮痛剤飲んで、虎太郎さんをドッグランに連れて行きました
朝ごはん
いつもおにぎり一個じゃ足りないなーと2個食べたら今もたれてる
旦那さんはサンドイッチ🥪
早くあさんぽ行こーの顔
今は、動物病院で順番待ち
肉球がかゆい？のか、ずっと舐めてるから気になって
前もなった、水分で炎症起こすやつかなぁ？
飲み薬なかなか飲まないから、飲み薬出ませんようにー
月曜日
今日も一日、頑張りましょう
では！
