こんにちは![]()
朝ごはん食べてからゆっくりしていたら、じわじわと太ももが筋肉痛![]()
昨日、掃除に間に合わないと、あさんぽ後半走ったし、掃除中も走ったからだー![]()
昨日は日曜日、焼肉小屋の日です![]()
![]()
![]()
昨日の佳代様は、、
鶏肩肉を解凍してしまっていたので、そちらを使って鶏チリ![]()
いつものように、オリーブオイルで揚げ焼き
ヘルシーなはず![]()
ボウルでタレを作っておいて、混ぜるだけ![]()
スイチリ、ケチャップ、マヨネーズ
コッテリうまぁ![]()
余ったソースは、朝のお弁当にも使いました![]()
そして、なかなか来ない佳代様を呼びに行ったら寝てたー![]()
子供達、白ごはんだけ抱えてきて、おかず売り切れ![]()
作りすぎたかなーと思ったけど、全然足りんかったー![]()
食べ盛りだなー![]()
足りない甥っ子1はスイカ🍉
火は起こしてあったので、
頂き物ほっけを焼いたり![]()
ほっけは甥っ子1がキレーに完食![]()
塩ホルモンを焼いたり![]()
https://acoopmz.shop-pro.jp/?pid=89096704
美味しい塩ホルモンです![]()
カマスの干物と豚足![]()
最近
https://instagram.com/kankanya.hyuga?igshid=YmMyMTA2M2Y=
こちらの豚足がお気に入り![]()
柔らかくて美味しい![]()
あとは、
お初酎ハイを試してみたり![]()
頂き物日本酒を、箱から出してみたり![]()
父上がゴルフから帰る頃には食べるものなく、、
餃子焼いてみたりー![]()
昨日も美味しく楽しい焼肉小屋でした![]()
![]()
あ、、
旦那さんのやらかし![]()
私のやらかし
こんにゃくが多かったから、ヘルシー?![]()
さて、今日は何のおつまみで飲もっかなー![]()
![]()
![]()
後半日、頑張りましょう♪
では!
https://ameblo.jp/clair90/theme-10113953252.html
















